Lakukan 7 hal ini agar tetap sehat di depan laptop

<p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggFL8FguAjiA0gAKy5h-o3ELRtFU9jTsObQXuwlDeOhwYtsMs_ektQVHoq0wam-j8gl1bQjsgydInHDyhcgErpkfthLfVrYrsGFO8aS7x8ltkar_4bDXumKZIlBFEKvV0fRCnvqSNyyg/s1600/Screenshot_1.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara sehat di depan laptop" border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggFL8FguAjiA0gAKy5h-o3ELRtFU9jTsObQXuwlDeOhwYtsMs_ektQVHoq0wam-j8gl1bQjsgydInHDyhcgErpkfthLfVrYrsGFO8aS7x8ltkar_4bDXumKZIlBFEKvV0fRCnvqSNyyg/s400/Screenshot_1.png" title="cara sehat di depan laptop" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara sehat di depan laptop</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span class="snm 7-otx3x" id="7-otx3x" title="Original : Teknologi Sinonim: Tehnologi, Technologi">Technologi</span> <span class="snm 7-otx4 hide" id="7-otx4" style="display: inline;" title="Original : pada Sinonim: kepada, terhadap">pada</span> <span class="snm 7-otx4x hide" id="7-otx4x" style="display: inline;" title="Original : zaman Sinonim: era">zaman</span> <span class="snm 7-otx5 hide" id="7-otx5" style="display: inline;" title="Original : sekarang Sinonim: sekarang ini, saat ini, waktu ini, kini">sekarang ini</span> <span class="snm 7-otx5x hide" id="7-otx5x" style="display: inline;" title="Original : sudah Sinonim: telah">sudah</span> <span class="snm 7-otx6" id="7-otx6" title="Original : semakin Sinonim: makin">makin</span> maju. <span class="snm 7-otx8" id="7-otx8" title="Original : Berbagai Sinonim: Beragam, Bermacam, Beraneka, Bermacam Macam, Beraneka Ragam">Beraneka</span> <span class="snm 7-otx8x hide" id="7-otx8x" style="display: inline;" title="Original : alat Sinonim: sarana, media, fasilitas">fasilitas</span> atau mesin baru <span class="snm 7-otx10x" id="7-otx10x" title="Original : telah Sinonim: sudah">sudah</span> <span class="snm 7-otx11 hide" id="7-otx11" style="display: inline;" title="Original : berhasil Sinonim: sukses">berhasil</span> di <span class="snm 7-otx12 hide" id="7-otx12" style="display: inline;" title="Original : buat Sinonim: utk, untuk">buat</span> <span class="snm 7-otx12x" id="7-otx12x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> diproduksi <span class="snm 7-otx13x hide" id="7-otx13x" style="display: inline;" title="Original : secara Sinonim: dengan cara">secara</span> masal <span class="snm 7-otx14x hide" id="7-otx14x" style="display: inline;" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> <span class="snm 7-otx15" id="7-otx15" title="Original : mempermudah Sinonim: membantu, menolong, meringankan, menunjang, menopang">menunjang</span> <span class="snm 7-otx15x" id="7-otx15x" title="Original : pekerjaan Sinonim: tugas">tugas</span> manusia. <span class="snm 7-otx17x hide" id="7-otx17x" style="display: inline;" title="Original : Jadi Sinonim: Menjadi">Jadi</span> kita <span class="snm 7-otx18x" id="7-otx18x" title="Original : semakin Sinonim: makin">makin</span> di untungkan atas kemajuan <span class="snm 7-otx21" id="7-otx21" title="Original : teknologi Sinonim: tehnologi, technologi">tehnologi</span> tersebut. Salah satunya <span class="snm 7-otx24" id="7-otx24" title="Original : yaitu Sinonim: yakni, ialah, adalah, merupakan">yakni</span> <span class="snm 7-otx24x" id="7-otx24x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span> <span class="snm 7-otx25" id="7-otx25" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx25x" id="7-otx25x" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span> <span class="snm 7-otx26" id="7-otx26" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> <span class="snm 7-otx26x" id="7-otx26x" title="Original : sudah Sinonim: telah">telah</span> <span class="snm 7-otx27 hide" id="7-otx27" style="display: inline;" title="Original : banyak Sinonim: tidak sedikit">banyak</span> <span class="snm 7-otx27x hide" id="7-otx27x" style="display: inline;" title="Original : dimiliki Sinonim: dipunyai">dimiliki</span> oleh <span class="snm 7-otx28x" id="7-otx28x" title="Original : sebagian Sinonim: sebahagian">sebahagian</span> <span class="snm 7-otx29 hide" id="7-otx29" style="display: inline;" title="Original : besar Sinonim: gede, agung, akbar">besar</span> manusia. <span class="snm 7-otx31" id="7-otx31" title="Original : Namun Sinonim: Tapi, Tetapi">Tetapi</span>, <span class="snm 7-otx32x" id="7-otx32x" title="Original : disamping Sinonim: di samping">di samping</span> menguntungkan kita, <span class="snm 7-otx35 hide" id="7-otx35" style="display: inline;" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">komputer</span> <span class="snm 7-otx35x" id="7-otx35x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx36" id="7-otx36" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span> <span class="snm 7-otx36x" id="7-otx36x" title="Original : membawa Sinonim: mengambil">mengambil</span> <span class="snm 7-otx37" id="7-otx37" title="Original : dampak Sinonim: efek, resiko">efek</span> <span class="snm 7-otx37x hide" id="7-otx37x" style="display: inline;" title="Original : buruk Sinonim: jelek, tidak baik">tidak baik</span> bagi kesehatan <span class="snm 7-otx39" id="7-otx39" title="Original : anda Sinonim: kamu">kamu</span>. <span class="snm 7-otx40x hide" id="7-otx40x" style="display: inline;" title="Original : Lalu Sinonim: Dulu">Lalu</span>, adakah <span class="snm 7-otx42x hide" id="7-otx42x" style="display: inline;" title="Original : tips Sinonim: arahan, panduan, pedoman, petunjuk, tutorial, anjuran, tata cara">tips</span> sehat <span class="snm 7-otx43x" id="7-otx43x" title="Original : saat Sinonim: waktu, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">kala</span> berada di depan <span class="snm 7-otx45x" id="7-otx45x" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span> atau <span class="snm 7-otx46x" id="7-otx46x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">pc</span>.....??? <br /> <br /> <span class="snm 7-otx59x hide" id="7-otx59x" style="display: inline;" title="Original : Sahabat Sinonim: Teman, Rekan, Kawan, Sohib">Sahabat</span>, <span class="snm 7-otx61 hide" id="7-otx61" style="display: inline;" title="Original : tips Sinonim: arahan, panduan, pedoman, petunjuk, tutorial, anjuran, tata cara">tips</span> kesehatan. <span class="snm 7-otx63" id="7-otx63" title="Original : Komputer Sinonim: Pc, Computer">Pc</span> <span class="snm 7-otx63x" id="7-otx63x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> laptop<span class="snm 7-otx64" id="7-otx64" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook"></span> <span class="snm 7-otx64x" id="7-otx64x" title="Original : sudah Sinonim: telah">telah</span> <span class="snm 7-otx65" id="7-otx65" title="Original : menjadi Sinonim: jadi">jadi</span> <span class="snm 7-otx65x hide" id="7-otx65x" style="display: inline;" title="Original : bagian Sinonim: sektor, bidang">bagian</span> dari hidup kita. <span class="snm 7-otx68x" id="7-otx68x" title="Original : Kedua Sinonim: Ke-2">Ke-2</span> <span class="snm 7-otx69 hide" id="7-otx69" style="display: inline;" title="Original : alat Sinonim: sarana, media, fasilitas">alat</span> tersebut <span class="snm 7-otx70" id="7-otx70" title="Original : disamping Sinonim: di samping">di samping</span> <span class="snm 7-otx70x" id="7-otx70x" title="Original : bisa Sinonim: mampu, sanggup, dapat">sanggup</span> <span class="snm 7-otx71" id="7-otx71" title="Original : mempermudah Sinonim: membantu, menolong, meringankan, menunjang, menopang">meringankan</span> <span class="snm 7-otx71x" id="7-otx71x" title="Original : pekerjaan Sinonim: tugas">tugas</span> kita <span class="snm 7-otx72x hide" id="7-otx72x" style="display: inline;" title="Original : juga Sinonim: pun, pula, serta">juga</span> <span class="snm 7-otx73 hide" id="7-otx73" style="display: inline;" title="Original : bisa Sinonim: mampu, sanggup, dapat">bisa</span> <span class="snm 7-otx73x" id="7-otx73x" title="Original : digunakan Sinonim: dimanfaatkan, dipakai, difungsikan, diperlukan">dipakai</span> <span class="snm 7-otx74" id="7-otx74" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">buat</span> berkomunikasi antar <span class="snm 7-otx75x hide" id="7-otx75x" style="display: inline;" title="Original : orang-orang Sinonim: beberapa orang">orang-orang</span> <span class="snm 7-otx76" id="7-otx76" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> dekat <span class="snm 7-otx77" id="7-otx77" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> kita seperti adanya <span class="snm 7-otx79" id="7-otx79" title="Original : facebook Sinonim: Fb">Fb</span> <span class="snm 7-otx79x" id="7-otx79x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> lain-lain, <span class="snm 7-otx81x" id="7-otx81x" title="Original : juga Sinonim: pun, pula, serta">serta</span> <span class="snm 7-otx82 hide" id="7-otx82" style="display: inline;" title="Original : bisa Sinonim: mampu, sanggup, dapat">bisa</span> kita <span class="snm 7-otx83" id="7-otx83" title="Original : gunakan Sinonim: pakai">pakai</span> <span class="snm 7-otx83x" id="7-otx83x" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> hiburan bahkan berbelanja <span class="snm 7-otx85x" id="7-otx85x" title="Original : pun Sinonim: juga, pula, serta">pula</span> <span class="snm 7-otx86 hide" id="7-otx86" style="display: inline;" title="Original : bisa Sinonim: mampu, sanggup, dapat">bisa</span> kita <span class="snm 7-otx87 hide" id="7-otx87" style="display: inline;" title="Original : lakukan Sinonim: melakukan, laksanakan, melaksanakan, jalankan">lakukan</span> di depan <span class="snm 7-otx88x hide" id="7-otx88x" style="display: inline;" title="Original : layar Sinonim: monitor">layar</span> <span class="snm 7-otx89" id="7-otx89" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">pc</span> <span class="snm 7-otx89x" id="7-otx89x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx90" id="7-otx90" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span>. <span class="snm 7-otx91x" id="7-otx91x" title="Original : Namun Sinonim: Tapi, Tetapi">Tapi</span> keberadaan <span class="snm 7-otx92x" id="7-otx92x" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">netbook</span> <span class="snm 7-otx93" id="7-otx93" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx93x" id="7-otx93x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span> berdampak <span class="snm 7-otx94x" id="7-otx94x" title="Original : buruk Sinonim: jelek, tidak baik">tidak baik</span> bagi kesehatan kita, <span class="snm 7-otx97x" id="7-otx97x" title="Original : jika Sinonim: bila, apabila, seandainya, kalau, jikalau">seandainya</span> kita berlama-lama di depan <span class="snm 7-otx100" id="7-otx100" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">pc</span> <span class="snm 7-otx100x" id="7-otx100x" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx101" id="7-otx101" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">netbook</span> tersebut. Berikut ini 7 <span class="snm 7-otx104x hide" id="7-otx104x" style="display: inline;" title="Original : tips Sinonim: arahan, panduan, pedoman, petunjuk, tutorial, anjuran, tata cara">tips</span> sehat <span class="snm 7-otx105x" id="7-otx105x" title="Original : saat Sinonim: waktu, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">waktu</span> di depan <span class="snm 7-otx107" id="7-otx107" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span> atau <span class="snm 7-otx108" id="7-otx108" title="Original : komputer Sinonim: komputer, pc, computer">computer</span> :<br /> <br /> baca juga: <a href="http://carabathin.blogspot.co.id/2016/09/ayo-simak-4-cara-memerahkan-bibir.html">cara memerahkan bibir dengan alami</a></div> <h3> 1.Olahragakan <span class="snm 7-otx114" id="7-otx114" title="Original : Bagian Sinonim: Sektor, Bidang">Bidang</span> <span class="snm 7-otx114x" id="7-otx114x" title="Original : Tubuh Sinonim: Badan">Badan</span> <span class="snm 7-otx115" id="7-otx115" title="Original : Anda Sinonim: Kamu">Kamu</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span class="snm 7-otx116x" id="7-otx116x" title="Original : Untuk Sinonim: Utk, Buat">Utk</span> menghindari dari kram <span class="snm 7-otx118x" id="7-otx118x" title="Original : pada Sinonim: kepada, terhadap">terhadap</span> tangan, leher <span class="snm 7-otx121" id="7-otx121" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> kaki <span class="snm 7-otx122" id="7-otx122" title="Original : anda Sinonim: kamu">kamu</span>, sebaiknya sesekali memutar leher <span class="snm 7-otx125x" id="7-otx125x" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> <span class="snm 7-otx126 hide" id="7-otx126" style="display: inline;" title="Original : searah Sinonim: sejalan">searah</span> atau berlawanan <span class="snm 7-otx127x" id="7-otx127x" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> jarum jam <span class="snm 7-otx129" id="7-otx129" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx129x" id="7-otx129x" title="Original : juga Sinonim: pun, pula, serta">serta</span> renggangkan jemari kaki <span class="snm 7-otx131x" id="7-otx131x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> tangan <span class="snm 7-otx132x hide" id="7-otx132x" style="display: inline;" title="Original : saat Sinonim: waktu, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">saat</span> <span class="snm 7-otx133 hide" id="7-otx133" style="display: inline;" title="Original : sudah Sinonim: telah">sudah</span> agak lama di depan <span class="snm 7-otx135x" id="7-otx135x" title="Original : layar Sinonim: monitor">monitor</span> <span class="snm 7-otx136 hide" id="7-otx136" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> <span class="snm 7-otx136x" id="7-otx136x" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx137" id="7-otx137" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span>.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <h3> <span class="snm 7-otx141 hide" id="7-otx141" style="display: inline;" title="Original : Jangan Sinonim: Janganlah, Jangan Sampai">2.Jangan</span> Lupa Berolahraga Pagi</h3> <div style="text-align: justify;">  <span class="snm 7-otx144 hide" id="7-otx144" style="display: inline;" title="Original : Saat Sinonim: Waktu, Kala, Ketika, Disaat, Dikala, Diwaktu">Saat</span> berada <span class="snm 7-otx145 hide" id="7-otx145" style="display: inline;" title="Original : terlalu Sinonim: terlampaui">terlalu</span> lama di depan <span class="snm 7-otx147 hide" id="7-otx147" style="display: inline;" title="Original : layar Sinonim: monitor">layar</span> <span class="snm 7-otx147x hide" id="7-otx147x" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> <span class="snm 7-otx148" id="7-otx148" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx148x" id="7-otx148x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span> <span class="snm 7-otx149 hide" id="7-otx149" style="display: inline;" title="Original : otomatis Sinonim: automatis, automatic">otomatis</span> <span class="snm 7-otx149x" id="7-otx149x" title="Original : tubuh Sinonim: badan">badan</span> <span class="snm 7-otx150" id="7-otx150" title="Original : akan Sinonim: bakal, dapat">bakal</span> jarang sekali bergerak <span class="snm 7-otx152" id="7-otx152" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> ini <span class="snm 7-otx153" id="7-otx153" title="Original : sangat Sinonim: amat sangat, amat, teramat">teramat</span> <span class="snm 7-otx153x" id="7-otx153x" title="Original : tidak Sinonim: tak">tak</span> baik <span class="snm 7-otx154x" id="7-otx154x" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> kesehatan <span class="snm 7-otx155x" id="7-otx155x" title="Original : anda Sinonim: kamu">kamu</span>. Ada baiknya meluangkan <span class="snm 7-otx158x hide" id="7-otx158x" style="display: inline;" title="Original : waktu Sinonim: saat, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">saat</span> di pagi atau sore <span class="snm 7-otx161" id="7-otx161" title="Original : hari Sinonim: hri">hri</span> <span class="snm 7-otx161x" id="7-otx161x" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> <span class="snm 7-otx162 hide" id="7-otx162" style="display: inline;" title="Original : berjalan Sinonim: terjadi, berlangsung">berjalan</span> atau berolahraga <span class="snm 7-otx163x hide" id="7-otx163x" style="display: inline;" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> kembali melemaskan otot-otot <span class="snm 7-otx165x" id="7-otx165x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> persendiaan <span class="snm 7-otx166x" id="7-otx166x" title="Original : tubuh Sinonim: badan">badan</span> tersebut. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> 3.Atur Posisi <span class="snm 7-otx172" id="7-otx172" title="Original : Tubuh Sinonim: Badan">Badan</span> <span class="snm 7-otx172x" id="7-otx172x" title="Original : Anda Sinonim: Kamu">Kamu</span><span class="snm 7-otx174" id="7-otx174" title="Original : Saat Sinonim: Waktu, Kala, Ketika, Disaat, Dikala, Diwaktu"> </span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span class="snm 7-otx174" id="7-otx174" title="Original : Saat Sinonim: Waktu, Kala, Ketika, Disaat, Dikala, Diwaktu">Waktu</span> berada di depan <span class="snm 7-otx176" id="7-otx176" title="Original : layar Sinonim: monitor">monitor</span> <span class="snm 7-otx176x" id="7-otx176x" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">netbook</span> <span class="snm 7-otx177" id="7-otx177" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx177x" id="7-otx177x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span>, usahakan duduk <span class="snm 7-otx180x" id="7-otx180x" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> posisi <span class="snm 7-otx181x" id="7-otx181x" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> benar <span class="snm 7-otx182x" id="7-otx182x" title="Original : yaitu Sinonim: yakni, ialah, adalah, merupakan">merupakan</span> jaga jarak mata <span class="snm 7-otx185" id="7-otx185" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> <span class="snm 7-otx185x" id="7-otx185x" title="Original : layar Sinonim: monitor">monitor</span> <span class="snm 7-otx186 hide" id="7-otx186" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span>, usahakan bahu <span class="snm 7-otx188x hide" id="7-otx188x" style="display: inline;" title="Original : tetap Sinonim: masih, masihlah">tetap</span> rileks <span class="snm 7-otx189x" id="7-otx189x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> posisi punggung <span class="snm 7-otx191" id="7-otx191" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> tegak <span class="snm 7-otx192" id="7-otx192" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx192x" id="7-otx192x" title="Original : jangan Sinonim: janganlah, jangan sampai">janganlah</span> membungkuk <span class="snm 7-otx193x hide" id="7-otx193x" style="display: inline;" title="Original : serta Sinonim: pun, juga, pula">serta</span> mengistirahatkan jemari tangan <span class="snm 7-otx195x" id="7-otx195x" title="Original : setelah Sinonim: sesudah">sesudah</span> sekian lama mengetik didepan <span class="snm 7-otx198" id="7-otx198" title="Original : komputer Sinonim: komputer, pc, computer">computer</span> <span class="snm 7-otx199" id="7-otx199" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx199x hide" id="7-otx199x" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span>. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> 4.Jaga Pola Makan <span class="snm 7-otx205" id="7-otx205" title="Original : Anda Sinonim: Kamu">Kamu</span></h3> <div style="text-align: justify;"> Orang <span class="snm 7-otx207" id="7-otx207" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> berada <span class="snm 7-otx208 hide" id="7-otx208" style="display: inline;" title="Original : terlalu Sinonim: terlampaui">terlalu</span> lama didepan <span class="snm 7-otx209x" id="7-otx209x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span> <span class="snm 7-otx210" id="7-otx210" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx210x" id="7-otx210x" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">notebook</span> <span class="snm 7-otx211" id="7-otx211" title="Original : biasanya Sinonim: umumnya, kebanyakan, rata rata, rata-rata">kebanyakan</span> mengalami pertambahan berat <span class="snm 7-otx213" id="7-otx213" title="Original : badan Sinonim: tubuh">tubuh</span> <span class="snm 7-otx213x hide" id="7-otx213x" style="display: inline;" title="Original : secara Sinonim: dengan cara">secara</span> drastis. <span class="snm 7-otx215x hide" id="7-otx215x" style="display: inline;" title="Original : Jadi Sinonim: Menjadi">Jadi</span> usahakan berolahraga <span class="snm 7-otx217" id="7-otx217" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> menjaga pola makan <span class="snm 7-otx219 hide" id="7-otx219" style="display: inline;" title="Original : serta Sinonim: pun, juga, pula">serta</span> <span class="snm 7-otx219x" id="7-otx219x" title="Original : mengkonsumsi Sinonim: mengonsumsi, konsumsi">mengonsumsi</span> makanan <span class="snm 7-otx220x" id="7-otx220x" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> sehat <span class="snm 7-otx221x" id="7-otx221x" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">utk</span> memperlancar metabolisme <span class="snm 7-otx223" id="7-otx223" title="Original : tubuh Sinonim: badan">badan</span>.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <h3> 5.Persering Kedipkan Mata</h3> <div style="text-align: justify;"> Usahakan mengedipkan mata <span class="snm 7-otx231" id="7-otx231" title="Original : anda Sinonim: kamu, anda">kamu</span> di depan <span class="snm 7-otx233" id="7-otx233" title="Original : layar Sinonim: monitor">monitor</span> <span class="snm 7-otx233x" id="7-otx233x" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">pc</span> <span class="snm 7-otx234" id="7-otx234" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx234x hide" id="7-otx234x" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> <span class="snm 7-otx235 hide" id="7-otx235" style="display: inline;" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> intensitas <span class="snm 7-otx236" id="7-otx236" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> <span class="snm 7-otx236x hide" id="7-otx236x" style="display: inline;" title="Original : sering Sinonim: tidak jarang">sering</span>. Ini <span class="snm 7-otx238x" id="7-otx238x" title="Original : berguna Sinonim: bermanfaat">bermanfaat</span> <span class="snm 7-otx239" id="7-otx239" title="Original : agar Sinonim: supaya, biar">supaya</span> mata <span class="snm 7-otx240" id="7-otx240" title="Original : tidak Sinonim: tak">tak</span> perih <span class="snm 7-otx241" id="7-otx241" title="Original : karena Sinonim: lantaran, dikarenakan, sebab">dikarenakan</span> kering <span class="snm 7-otx242" id="7-otx242" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx242x" id="7-otx242x" title="Original : juga Sinonim: pun, pula, serta">serta</span> menghindari dari <span class="snm 7-otx244" id="7-otx244" title="Original : berbagai Sinonim: beragam, bermacam, beraneka, bermacam macam, beraneka ragam">bermacam macam</span> bahaya penyakit mata <span class="snm 7-otx246" id="7-otx246" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> <span class="snm 7-otx246x" id="7-otx246x" title="Original : mungkin Sinonim: barangkali, bisa jadi, kemungkinan, bisa saja, mungkin saja">bisa saja</span> timbul, <span class="snm 7-otx248x" id="7-otx248x" title="Original : dikarenakan Sinonim: karena, lantaran, sebab">lantaran</span> <span class="snm 7-otx249 hide" id="7-otx249" style="display: inline;" title="Original : terlalu Sinonim: terlampaui">terlalu</span> <span class="snm 7-otx249x hide" id="7-otx249x" style="display: inline;" title="Original : sering Sinonim: tidak jarang">sering</span> berada berlama-lama di depan <span class="snm 7-otx252" id="7-otx252" title="Original : komputer Sinonim: pc, computer">computer</span> <span class="snm 7-otx252x" id="7-otx252x" title="Original : maupun Sinonim: ataupun">ataupun</span> <span class="snm 7-otx253 hide" id="7-otx253" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span>. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> <span class="snm 7-otx257" id="7-otx257" title="Original : Gunakan Sinonim: Pakai">6.Pakai</span> Keyboard <span class="snm 7-otx258" id="7-otx258" title="Original : Dan Sinonim: &">&</span> Mouse Eksternal</h3> <div style="text-align: justify;">  <span class="snm 7-otx260x" id="7-otx260x" title="Original : Jika Sinonim: Bila, Apabila, Seandainya, Kalau, Jikalau">Bila</span> <span class="snm 7-otx261" id="7-otx261" title="Original : anda Sinonim: kamu">kamu</span> <span class="snm 7-otx261x hide" id="7-otx261x" style="display: inline;" title="Original : sering Sinonim: tidak jarang">sering</span> <span class="snm 7-otx262" id="7-otx262" title="Original : menggunakan Sinonim: memakai, memanfaatkan">memakai</span> <span class="snm 7-otx262x hide" id="7-otx262x" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> dirumah <span class="snm 7-otx263x hide" id="7-otx263x" style="display: inline;" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dengan</span> durasi <span class="snm 7-otx264x hide" id="7-otx264x" style="display: inline;" title="Original : waktu Sinonim: saat, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">waktu</span> lama, <span class="snm 7-otx266x" id="7-otx266x" title="Original : maka Sinonim: sehingga">sehingga</span> <span class="snm 7-otx267" id="7-otx267" title="Original : tidak ada Sinonim: tak ada, ga ada, tiada">ga ada</span> salahnya <span class="snm 7-otx268x" id="7-otx268x" title="Original : menaruh Sinonim: menyimpan">menyimpan</span> <span class="snm 7-otx269 hide" id="7-otx269" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> di meja <span class="snm 7-otx270x" id="7-otx270x" title="Original : yang Sinonim: yg">yg</span> <span class="snm 7-otx271" id="7-otx271" title="Original : didesain Sinonim: di desain, dirancang">di desain</span> <span class="snm 7-otx271x" id="7-otx271x" title="Original : khusus Sinonim: kusus, husus">kusus</span> <span class="snm 7-otx272" id="7-otx272" title="Original : untuk Sinonim: utk, buat">buat</span> menyambungkan keyboard <span class="snm 7-otx273x" id="7-otx273x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> mouse eksternal di <span class="snm 7-otx275x hide" id="7-otx275x" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> <span class="snm 7-otx276" id="7-otx276" title="Original : anda Sinonim: kamu">kamu</span>. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> 7.Batasi <span class="snm 7-otx280x" id="7-otx280x" title="Original : Waktu Sinonim: Saat, Kala, Ketika, Disaat, Dikala, Diwaktu">Saat</span> <span class="snm 7-otx281" id="7-otx281" title="Original : Penggunaan Sinonim: Pemakaian">Pemakaian</span> <span class="snm 7-otx281x hide" id="7-otx281x" style="display: inline;" title="Original : Laptop Sinonim: Netbook, Notebook">Laptop</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span class="snm 7-otx283" id="7-otx283" title="Original : Saya Sinonim: saya, aku">saya</span>(penulis) <span class="snm 7-otx286" id="7-otx286" title="Original : biasanya Sinonim: umumnya, kebanyakan, rata rata, rata-rata">rata-rata</span> <span class="snm 7-otx286x" id="7-otx286x" title="Original : menggunakan Sinonim: memakai, memanfaatkan">memakai</span> <span class="snm 7-otx287 hide" id="7-otx287" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: netbook, notebook">laptop</span> <span class="snm 7-otx287x hide" id="7-otx287x" style="display: inline;" title="Original : dengan Sinonim: bersama, dgn">dgn</span> jeda <span class="snm 7-otx288x hide" id="7-otx288x" style="display: inline;" title="Original : waktu Sinonim: saat, kala, ketika, disaat, dikala, diwaktu">waktu</span>. <span class="snm 7-otx290" id="7-otx290" title="Original : Biasanya Sinonim: Umumnya, Kebanyakan, Rata Rata, Rata-rata">Umumnya</span> <span class="snm 7-otx290x" id="7-otx290x" title="Original : saya Sinonim: aku">aku</span> (penulis) mengistirahatkan <span class="snm 7-otx294" id="7-otx294" title="Original : tubuh Sinonim: badan">badan</span> <span class="snm 7-otx294x" id="7-otx294x" title="Original : dan Sinonim: &">&</span> <span class="snm 7-otx295 hide" id="7-otx295" style="display: inline;" title="Original : laptop Sinonim: laptop, netbook, notebook">laptop </span>(hibernate) <span class="snm 7-otx298 hide" id="7-otx298" style="display: inline;" title="Original : selama Sinonim: sewaktu, tatkala, selagi">selama</span> 15 menit <span class="snm 7-otx299x" id="7-otx299x" title="Original : setelah Sinonim: sesudah">sesudah</span> menggunakannya <span class="snm 7-otx300x hide" id="7-otx300x" style="display: inline;" title="Original : selama Sinonim: sewaktu, tatkala, selagi">selama</span> 45 menit. </div> </p>

cara sehat di depan laptop Technologi pada zaman sekarang ini sudah makin maju. Beraneka fasilitas atau mesin baru sudah ber...

Inilah Cara Menghindari Ketiak Hitam

<p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ07xGCUmDP4unn-ZET2CqjFEHHnYrvdpgAx2OSywljzBEy5vvOpjhKtMAptvmN_WEq2XQBhXPIXk5bkhYC_UDCEv7_piVwDIM5BVTbS2ZJ_8wdD4SS2WtEbiZckGlj5uO-1-1tcmy7g/s1600/Screenshot_3.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ07xGCUmDP4unn-ZET2CqjFEHHnYrvdpgAx2OSywljzBEy5vvOpjhKtMAptvmN_WEq2XQBhXPIXk5bkhYC_UDCEv7_piVwDIM5BVTbS2ZJ_8wdD4SS2WtEbiZckGlj5uO-1-1tcmy7g/s320/Screenshot_3.png" title="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak</td></tr> </tbody></table> <br /> <br /> Selain melakukan upaya utk <a href="http://carabathin.blogspot.co.id/2016/08/ayo-simak-11-cara-memutihkan-ketiak.html"><i>memutihkan ketiak</i></a>, kamu juga mesti memperhatikan hal-hal yg perlu dihindari biar kulit ketiak kamu tak kembali hitam :<br /> <br /> <h3> 1. Hindari mencukur rambut ketiak</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYxkOGBG79_pNwfqHLxFjR1ALSsHX9LlCe0M6s-16il5JFHnSREnR_ZJmoPj3YXrG9rhO66mM7izFzViNRmZJGAFR1vSBXJywVh5ibjvANKlumQPiqWIreOKoiwIRHrx49EHomhJA1w/s1600/Screenshot_2.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYxkOGBG79_pNwfqHLxFjR1ALSsHX9LlCe0M6s-16il5JFHnSREnR_ZJmoPj3YXrG9rhO66mM7izFzViNRmZJGAFR1vSBXJywVh5ibjvANKlumQPiqWIreOKoiwIRHrx49EHomhJA1w/s320/Screenshot_2.png" title="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak</td></tr> </tbody></table> <br /> <br /> Mencukur rambut ketiak mengakibatkan iritasi pada kulit ketiak. Faktor ini bakal menimbulkan kulit beralih warna jadi gelap apabila dilakukan berulang-ulang. Seandainya kamu benar-benar mau menghilangkan rambut ketiak, metode waxing lebih disarankan karena langsung mencabut ke akarnya.<br /> <br /> Tetapi, metode ini juga tak boleh dilakukan terlalu sering lantaran berefek dalam penipisan kulit ketiak.<br /> <br /> <h3> 2. Minimalisir pemakaian deodorant </h3> <br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr5Z4iUKK_chxAAprkGcfwJ3ye2H509ykDa9Jtr601dttWBYVY8F13GKDT3-M_E-bjwl5UylUSBzTCzFktJZbkmx3x3Ou7baj75ZbxcFSorrv8nlilcun7_Z0tcMVcOSEFLZMKqLr65A/s1600/Screenshot_4.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" border="0" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr5Z4iUKK_chxAAprkGcfwJ3ye2H509ykDa9Jtr601dttWBYVY8F13GKDT3-M_E-bjwl5UylUSBzTCzFktJZbkmx3x3Ou7baj75ZbxcFSorrv8nlilcun7_Z0tcMVcOSEFLZMKqLr65A/s400/Screenshot_4.png" title="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak</td></tr> </tbody></table> <br /> Partikel-partikel kimia yg terkandung dalam deodorant dapat memunculkan reaksi radang pada ketiak. faktor ini dapat memicu kulit ketiak jadi hitam.<br /> <br /> Seandainya ketiak kamu sering berkeringat, lebih baik kamu mengeringkannya dgn tisu, sapu tangan atau handuk.<br /> <br /> 3. Hentikan melakukan metode elektrolisis<br /> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1qZUrNN3ZMBJbRadoqQZ4rHziKT5d1xRY8DYf8gTATET2TvZINeX2BTJv8TihIQLqn7lIW_txRRhsnfla7OznLUBuPHJn6mbQLB0Bb2BuOpFBsqqiCTkmSMYViznCLzK3FMRr9ESDww/s1600/Screenshot_5.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" border="0" height="341" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1qZUrNN3ZMBJbRadoqQZ4rHziKT5d1xRY8DYf8gTATET2TvZINeX2BTJv8TihIQLqn7lIW_txRRhsnfla7OznLUBuPHJn6mbQLB0Bb2BuOpFBsqqiCTkmSMYViznCLzK3FMRr9ESDww/s400/Screenshot_5.png" title="menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak</td></tr> </tbody></table> <br /> <br /> Akhir-akhir ini metode elektrolisis jadi salah satu pilihan dalam menghilangkan rambut yg ada di kaki, tangan, maupun ketiak.<br /> <br /> Metode ini memang dapat menghilangkan rambut secara baik, tetapi mempunyai resiko hiperpigmetasi atau membuat pigmen kulit jadi lebih gelap. Oleh karena itu, jikalau kamu tak mau kulit ketiak kamu jadi hitam, hindari metode ini.<br /> <br /> Penutup<br /> <br /> Butuh kesabaran & ketekunan untuk mendapatkan kulit ketiak yg cerah sesuai dgn yg di harapkan. Pada dasarnya, langkah-langkah untuk memutihkan ketiak seperti yg sudah dipaparkan diatas bisa dibagi jadi 3 garis besar yakni : memakai bahan-bahan sebagai agen pemutih ketiak, memakai bahan-bahan yg bisa mengangkat sel kulit mati, & memakai bahan yg mengandung vitamin E utk terus menjaga kelembaban & pembentukan sel kulit yg baru pada ketiak.<br /> <br /> Jika semua cara diatas sudah dilakukan dalam jangka ketika yg cukup lama, namun kamu tetap belum mendapatkan hasil yg memuaskan, kamu bisa jadi butuh berkonsultasi dgn dokter utk mengetahui penyebab kulit ketiak kamu jadi hitam.<br /> <br /> Beberapa penyakit & kondisi tertentu memang lah memicu kulit jadi lebih hitam, misal pada keadaan penggunaan pil kontrasepsi, penyakit diabetes, penyakit Adison & penyakit kelenjar lainnya.</p>

menghindari munculnya tanda hitam pada ketiak Selain melakukan upaya utk memutihkan ketiak , kamu juga mesti memperhatikan hal-hal yg ...

Ini Dia 11 Cara Memutihkan Ketiak Yang Belum Anda Ketahui

<p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6asKKmBD29muC4-Fhf6R33SFd18zuOjDmMl29gYjEGAcCuLEoq8nt2z-WpIfFFRzOFAUQnPaA8jUR8WRlt1JbXRStFTJjcoZkFxtE_GcDyS_E_v9hSZ_wCuCwUvXNqmRrEjlKvji54g/s1600/ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6asKKmBD29muC4-Fhf6R33SFd18zuOjDmMl29gYjEGAcCuLEoq8nt2z-WpIfFFRzOFAUQnPaA8jUR8WRlt1JbXRStFTJjcoZkFxtE_GcDyS_E_v9hSZ_wCuCwUvXNqmRrEjlKvji54g/s1600/ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit ketiak yg hitam sangat sering jadi momok tersendiri bagi sebagian besar orang, terutama kaum hawa. Masalah ini paling sering membuat kita jadi tak percaya diri & tak leluasa mengenakan baju yg kita sukai.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit ketiak yg hitam muncul akibat adanya penumpukan sel kulit mati akibat terlalu sering mencukur rambut ketiak atau dikarenakan kondisi ketiak yg selalu berkeringat, sehingga menjadi tempat yg cocok utk tempat tinggalnya bakteri di kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bila dibiarkan, bakteri ini dapat menghasilkan tumpukan sel kulit mati & juga menimbulkan bau yg tak sedap. Oleh karena itu, utk menghadapi masalah ketiak yg menghitam, silakan lakukan beberapa cara alami berikut ini :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> 1. Lemon atau jeruk nipis</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-G211COaQLVk0uH6WqRNQ0NyUIo3UsiRs7A3e-EAWbXxKarkHaZFLfbnN71YfeOuxbOvYbNhxkqkKL3fw8MbTPFWPX6CNdxuThFD460jc2OjN9_sk0v019ajJax5MKUFYT210KHI2aQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-G211COaQLVk0uH6WqRNQ0NyUIo3UsiRs7A3e-EAWbXxKarkHaZFLfbnN71YfeOuxbOvYbNhxkqkKL3fw8MbTPFWPX6CNdxuThFD460jc2OjN9_sk0v019ajJax5MKUFYT210KHI2aQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Lemon merupakan salah satu buah yg sudah banyak diteliti & terbukti mampu membantu dalam mencerahkan kulit ketiak. Jikalau kamu tak mempunyai lemon, kamu dapat memakai jeruk nipis utk mendapati manfaat yg sama.</div> <div style="text-align: justify;"> Lemon/ jeruk nipis mengandung vitamin C yg bisa memutihkan kulit ketiak. Tidak Hanya itu, kandungan asam dari buah tersebut akan melawan bakteri yg menyebabkan penumpukan sel kulit mati.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Ambil 1 buah lemon/ jeruk nipis kemudian cuci bersih.</li> <li>Iris buah tersebut dgn ketebalan kurang lebih 5mm.</li> <li>Gosokkan irisan tadi kepada area ketiak yg berwarna hitam selama 3-5 menit</li> <li>Setelah selesai, bilas dgn air bersih.</li> <li>Oleskan pelembab pada ketiak (bisa dgn madu) selama 10 menit setelah itu bilas sampai bersih. Hal ini diperlukan sebab lemon/ jeruk nipis akan menciptakan kulit jadi kering.</li> <li>Lakukan trick ini dengan cara teratur setiap 2 hri sekali sampai kamu memperoleh hasil kulit ketiak yg putih & cerah.</li> <li>Dalam lakukan cara ini butuh diperhatikan juga sensitifitas kulit kamu. Jika kulit kamu jadi merah, terasa gatal atau meradang, langsung hentikan penggunaan.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> (baca juga:<a href="http://carabathin.blogspot.co.id/2016/08/15-cara-menghilangkan-jerawat-secara.html">15 cara menghilangkan jerawat secara alami</a>)</div> <h3 style="text-align: justify;"> 2. Mentimun</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF-DUEMEzYk8snFMQGd-f652nEkk5dWL3Z71A6d_QI8Lf8CqVEkjOr0nh9uoKEwK0PFIjjc_y9Ll-tFiwKHwVatrMWPPjlMcuNLocVZsHdEkTiKizhPNgZd2P3KuzThQAt1ZeebAlVig/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF-DUEMEzYk8snFMQGd-f652nEkk5dWL3Z71A6d_QI8Lf8CqVEkjOr0nh9uoKEwK0PFIjjc_y9Ll-tFiwKHwVatrMWPPjlMcuNLocVZsHdEkTiKizhPNgZd2P3KuzThQAt1ZeebAlVig/s400/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Selain lemon & jeruk nipis, mentimun juga merupakan alternatif lain buat memutihkan kulit ketiak kamu. Mentimun mengandung antioksidan yg bisa membantu mengangkat sel kulit mati & memicu pembentukan sel kulit yg baru.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tidak Cuma itu, kelembaban pada timun sangat diperlukan utk kesehatan kulit ketiak supaya terhindar dari bakteri yg bersarang.</div> <ul> <li>Kamu dapat menggunakan mentimun dgn mengirisnya tipis-tipis atau menggilingnya sampai memperoleh sarinya.</li> <li>Oleskan potongan/ sari mentimun tersebut pada ketiak & biarkan sampai kering selama kurang lebih 60 menit.</li> <li>Bilas ketiak dgn memakai air bersih.</li> <li>Untuk hasil yg lebih optimal, kamu dapat menggunakannya bersamaan dgn lemon.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 3. Kentang</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfjFrkULsRW8_YGCDq7yf3XIvjC8hip_UXK9K0zk9r1BSXaLgzWwmRLEg3JbY38ybf5-j4LhOer0QSHJZtPKE5kbY6iwrvnG1_QWGhiy3HL1sGYp8I5Mbg346aFBspHxVNPjNz4MzXKQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfjFrkULsRW8_YGCDq7yf3XIvjC8hip_UXK9K0zk9r1BSXaLgzWwmRLEg3JbY38ybf5-j4LhOer0QSHJZtPKE5kbY6iwrvnG1_QWGhiy3HL1sGYp8I5Mbg346aFBspHxVNPjNz4MzXKQ/s400/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Sama seperti pada mentimun, kentang pun mengeluarkan zat yg mampu <i>memutihkan ketiak</i> dgn menghambat penumpukan sel kulit mati & mengandung zat asam yg mencegah bakteri tinggal & berkembang biak di sana. Menggunakan kentang utk <b>memutihkan ketiak</b> sama dgn mentimun yaitu secara :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Kupas kulit kentang terlebih dahulu.</li> <li>setelah Itu iris tipis-tipis atau digiling utk mendapatkan sarinya.</li> <li>selanjutnya, sari kentang tersebut dioleskan pada ketiak & biarkan selama kurang lebih 60 menit. Kamu bisa mengulang metode ini setiap hri.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> 4. Baking soda</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTPLn_Ayl4offHwsUQazHu5YchE2yXBpAGRWeJ33RQICe-Ad8vtgYTxfOGzg61oi8lsYIxt10qZex_sKJrm4Q32TyhuV2ZrqJjKN3Im5yPk2IYjw30TfSe66RfuCEqu_CrZHwOsVw7pA/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTPLn_Ayl4offHwsUQazHu5YchE2yXBpAGRWeJ33RQICe-Ad8vtgYTxfOGzg61oi8lsYIxt10qZex_sKJrm4Q32TyhuV2ZrqJjKN3Im5yPk2IYjw30TfSe66RfuCEqu_CrZHwOsVw7pA/s320/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Baking soda diperlukan utk <i>memutihkan ketiak</i> sebab mengandung garam yg akan digunakan utk scrubbing dalam rangka mengangkat sel kulit mati yg bakal menyebabkan kulit ketiak jadi hitam.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Ambil 1 sendok makan baking soda.</li> <li>Campurkan dgn sedikit air hingga terbentuk pasta yg tak terlalu encer.</li> <li>Oleskan & gosok-gosokan pada ketiak.</li> <li>Tunggu 10-15 menit hingga pastanya mengering.</li> <li>Bilas dgn memakai air hingga bersih.</li> <li>Setelah selesai, keringkan ketiak & bubuhkan bubuk baking soda kering pada ketiak menyerupai penggunaan bedak & biarkan menempel sampai kering.</li> <li>Lakukan metode ini sesudah mandi dgn frekuensi 2x dalam seminggu.</li> <li>Waspadai barangkali timbulnya iritasi kulit & hentikan penggunaan apabila terjadi hal itu.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 5. Gula</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXQzQKXoXSBEnjCQQPdujWQctOnZYstqAjYy9l7HQa0Qb5IY569sU-2Ba24RPl4X2xzL25WbtT7paW-2xy9KMQ8S01-douKkL8X_b3YweUkI5ZNwn6BMzCYDAaEiYKBBZAbFDdd6zznA/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXQzQKXoXSBEnjCQQPdujWQctOnZYstqAjYy9l7HQa0Qb5IY569sU-2Ba24RPl4X2xzL25WbtT7paW-2xy9KMQ8S01-douKkL8X_b3YweUkI5ZNwn6BMzCYDAaEiYKBBZAbFDdd6zznA/s400/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Gula mempunyai butiran yg sedikit kasar buat membantu pengelupasan sel kulit mati.</div> <div style="text-align: justify;"> Pemakaian gula utk <u>memutihkan ketiak</u> umumnya digabungkan dgn minyak zaitun yg kaya vitamin E utk memicu pembentukan sel kulit yg baru & menjaga kulit supaya tetap halus.</div> <ul> <li>Ambil 1 sendok makan gula pasir/ gula merah</li> <li>Tambahkan 1 sendok makan minyak zaitun & campur sampai rata.</li> <li>Oleskan ke kulit ketiak & tunggu selama 1 – 2 menit kemudian bilas.</li> <li>Lakukan cara ini 2 kali dalam seminggu hingga kamu mendapatkan hasil yg diinginkan.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 6. Kulit jeruk</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuOU9jr9x5jpQpKgCE7QoDwJrNmR3HNDYAPhYCqZmIvZo15jCIoWirmS3BMSmWwaGz-tTqHRlWPWFGqP1lL36V3zn_dyR2p1wjANTwLKsWBMGjUgeE1mu-Wx_QTdBFHWV5VPP4_BeSw/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuOU9jr9x5jpQpKgCE7QoDwJrNmR3HNDYAPhYCqZmIvZo15jCIoWirmS3BMSmWwaGz-tTqHRlWPWFGqP1lL36V3zn_dyR2p1wjANTwLKsWBMGjUgeE1mu-Wx_QTdBFHWV5VPP4_BeSw/s400/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Kulit jeruk dapat dimanfaatkan sbg scrub utk mengangkat sel-sel kulit mati pada ketiak dikarenakan mempunyai butiran-butiran yg lumayan kasar & mengandung asam yg lumayan tinggi utk mempermudah pengelupasan kulit.</div> <ul> <li>Ambil 1 buah jeruk & pisahkan kulit dari daging buahnya.</li> <li>Jemur kulit jeruk langsung dibawah sinar matahari sampai benar-benar kering.</li> <li>Haluskan kulit jeruk dgn blender atau penghancur makanan yang lain.</li> <li>Tambahkan sedikit air atau susu murni sehingga kulit jeruk sedikit lembab & bakal menempel.</li> <li>Gosokkan pada ketiak yg hitam selama kurang lebih 10 menit sampai terlihat kulit mati yg terkelupas.</li> <li>Bilas dgn memakai air dingin.</li> <li>Setelah Itu gunakan pelembab seperti madu, minyak zaitun, atau lidah buaya selama 10 menit utk menjaga kulit ketiak tak terlalu kering & teriritasi.</li> <li>Bilas kembali sampai bersih. Laksanakan metode ini 2x dalam seminggu sampai kulit ketiak kamu kelihatan cerah.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 7. Susu & yoghurt</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK_5F08zCxeGbWRf3Kp64uLqkJgzUD_7T8996y44GTkXuAalmymllNGMGIXLG4pNbtqgQ-AXjyxNRJ6ArpipCBGsaxijmM3ceya_2xK5b1hJANvQuu2bvXwpKAInxeghtFDs6I0WcMEg/s320/cara+memutihkan+ketiak.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="cara memutihkan ketiak" width="320" /></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK_5F08zCxeGbWRf3Kp64uLqkJgzUD_7T8996y44GTkXuAalmymllNGMGIXLG4pNbtqgQ-AXjyxNRJ6ArpipCBGsaxijmM3ceya_2xK5b1hJANvQuu2bvXwpKAInxeghtFDs6I0WcMEg/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span id="goog_1981767052"></span><span id="goog_1981767053"></span></a></div> <h3 style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> </h3> <div style="text-align: justify;"> Susu & yoghurt sudah terbukti mempunyai manfaat utk kesehatan kulit, termasuk juga utk kulit ketiak. Kandungan vitamin C pada yoghurt & sifat lembab pada susu akan mempermudah mengangkat sel kulit mati, mencerahkan ketiak, & menjaga kelembaban kulit ketiak.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Ambil 3 sendok makan susu murni.</li> <li>Tambahkan 2 sendok makan yoghurt tanpa rasa, kemudian campur rata.</li> <li>Oleskan campuran tersebut pada ketiak yg hitam.</li> <li>Biarkan selama 15-20 menit.</li> <li>Bilas sampai bersih.</li> <li>Ulangi langkah ini 1x setiap hri hingga kamu mendapati hasil yg diinginkan.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 8. Minyak kelapa atau minyak zaitun</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLrDMaUUx_CkxQxfdpEOihMdhWeCGTlJdaV167ocp-ym2Pgromul_eNrKhSCD7pdhJYd-dcPJ5ZuyWMhL4sMefwEfS1pCOLEHDToEsf34_iw-ApTOvIFLy5UZGRdUWvzl3kg5M-UmLiA/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLrDMaUUx_CkxQxfdpEOihMdhWeCGTlJdaV167ocp-ym2Pgromul_eNrKhSCD7pdhJYd-dcPJ5ZuyWMhL4sMefwEfS1pCOLEHDToEsf34_iw-ApTOvIFLy5UZGRdUWvzl3kg5M-UmLiA/s320/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Minyak kelapa & minyak zaitun mempunyai kandungan vitamin E yg tinggi yg sangat berperan dalam menjaga kesehatan kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> Minyak ini bakal menjaga kelembaban kulit kamu & juga mempermudah mengangkat sel kulit mati juga meregenerasi sel kulit ketiak kamu dgn yg baru.</div> <div style="text-align: justify;"> Untuk memakai minyak kelapa atau minyak zaitun sebagai pemutih ketiak sangat gampang, yakni dengan cara :</div> <ul> <li>Kamu cuma butuh mengoleskannya pada ketiak & diamkan selama 15 menit.</li> <li>Sesudah itu bilas sampai bersih. Kamu dapat mengulangi langkah ini setiap hri sesudah mandi.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 9. Lidah buaya</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE3ipK5thu8TTBYwWT3aVekof8Kmt1K_ek0YMCjLtFTsirB2wAfM8zKXV3iOdQV9-s36rtROYhcOgwAm29i2nJqQ6O81gFz59WzCMp71p698r2IrZA7Wg5EuC9HYUFiiLe6fw_u6jQBQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE3ipK5thu8TTBYwWT3aVekof8Kmt1K_ek0YMCjLtFTsirB2wAfM8zKXV3iOdQV9-s36rtROYhcOgwAm29i2nJqQ6O81gFz59WzCMp71p698r2IrZA7Wg5EuC9HYUFiiLe6fw_u6jQBQ/s400/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Lidah buaya mempunyai banyak manfaat buat kesehatan kulit, salah satunya yaitu bisa <i>memutihkan ketiak</i>. Daging lidah buaya mempunyai kandungan gel yg kaya bakal vitamin C & air.</div> <div style="text-align: justify;"> Kandungan ini amat berguna utk mencerahkan & melembabkan kuilt ketiak.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Ambil 1 tangkai tanaman lidah buaya & cuci sampai bersih.</li> <li>Potong lidah buaya jadi bagian-bagian kecil & ambil bagian gel yg berada di dalam daging daunnya.</li> <li>Oleskan gel tersebut pada ketiak & biarkan selama 15 menit kemudian bilas sampai bersih.</li> <li>Lakukan metode ini 2x sehari sehabis mandi dengan cara teratur setiap hri sampai kamu memperoleh hasil yg di inginkan.</li> </ul> <h3 style="text-align: justify;"> 10. Bengkoang</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFhf6ltjSTNal7J2mXdOtloje08UKwoneyexv8uweR3t1M2BQIO_rXcAApinnW8Z2P-VmEWy2wp5PB2J-WSHAkG0sgqcXWHgymst8bk2lV-f3K3xduu_nTdqDsvIZoU9cz8mRn0EB5RQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFhf6ltjSTNal7J2mXdOtloje08UKwoneyexv8uweR3t1M2BQIO_rXcAApinnW8Z2P-VmEWy2wp5PB2J-WSHAkG0sgqcXWHgymst8bk2lV-f3K3xduu_nTdqDsvIZoU9cz8mRn0EB5RQ/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Bengkoang telah terbukti khasiatnya dalam memutihkan kulit badan. Beragam produk perawatan kulit yg mengandung sari bengkoang sudah banyak beredar di pasaran.</div> <div style="text-align: justify;"> Bengkoang mengandung zat & vitamin yg sudah terbukti dapat memutihkan kulit termasuk juga kulit ketiak.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Ambil 1 buah bengkoang, kupas kulitnya.</li> <li>Parut bengkoang sampai halus.</li> <li>Gosokkan pada kulit ketiak yg hitam.</li> <li>Biarkan menempel selama 15 menit.</li> <li>Sesudah kering bilas sampai bersih.</li> <li>Ulangi langkah ini secara rutin tiap-tiap habis mandi untuk memperoleh hasil yg maksimal.</li> <li>Kamu juga dapat memakai ampas sisanya sebagai masker untuk bagian badan kamu yg lain supaya kulit kamu kelihatan lebih putih & cerah.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3 style="text-align: justify;"> 11. Memperbanyak mengonsumsi sayur–sayuran & buah–buahan</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEGksEj8VMdCcqDHvck63n_2lmsW6kF1yCZ_2yuord7Pxcszl5KBmNe4APJqY0IluVK8usnU6UoZKJ4hQEocFcO5pCDRiUomkmZLqlLIwzi64EyPtVH053-mKW42LgUVxSpMeXO-2wZw/s1600/cara+memutihkan+ketiak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara memutihkan ketiak" border="0" height="203" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEGksEj8VMdCcqDHvck63n_2lmsW6kF1yCZ_2yuord7Pxcszl5KBmNe4APJqY0IluVK8usnU6UoZKJ4hQEocFcO5pCDRiUomkmZLqlLIwzi64EyPtVH053-mKW42LgUVxSpMeXO-2wZw/s320/cara+memutihkan+ketiak.png" title="cara memutihkan ketiak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara memutihkan ketiak</td></tr> </tbody></table> <h3 style="text-align: justify;">  </h3> <div style="text-align: justify;"> Selain melakukan usaha <b>memutihkan ketiak</b> langsung dari luar dgn memanfaatkan bermacam macam bahan alami, kamu juga bisa membantu memutihkan ketiak lebih cepat dari dalam badan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Konsumsi sayur & buah dgn kandungan vitamin C & E yg tinggi seperti jeruk, tomat, nanas, buah naga, strawberry, wortel, kelapa, & kacang-kacangan akan membantu keberhasilan dalam mencerahkan kulit ketiak kamu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vitamin C & E yg terkandung dalam sayur & buah-buahan tersebut bakal membantu metabolisme & regenerasi sel kulit yg baru, tidak hanya utk ketiak, namun juga seluruh kulit badan. Factor ini dapat membuat kulit ketiak kamu terlihat lebih cerah & bersinar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </p>

cara memutihkan ketiak Kulit ketiak yg hitam sangat sering jadi momok tersendiri bagi sebagian besar orang, terutama kaum hawa. Masal...

Ini Dia 7 Manfaat Daun Sirsak Yang Belum Anda Ketahui

<p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzNVtSZh1b-lOv3CTp_x0cjFvb-qn5aZsuzjpYpxXb1NGrLzoAgPLHBabH60_n2iSI5eRSVmMTWBVKw04JYFrDHKUQ1mYs-pPhvshf64GRwzI867NxSvDqNWnl6qpAcZh8yZ_JID2uJQ/s1600/daun.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzNVtSZh1b-lOv3CTp_x0cjFvb-qn5aZsuzjpYpxXb1NGrLzoAgPLHBabH60_n2iSI5eRSVmMTWBVKw04JYFrDHKUQ1mYs-pPhvshf64GRwzI867NxSvDqNWnl6qpAcZh8yZ_JID2uJQ/s400/daun.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://carabathin.blogspot.co.id/">Manfaat Daun Sirsak</a></div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yg tidak tahu buah sirsak? Buah yg lezat ketika dinikmati sebagai jus ataupun olahan kuah es buah tersebut memang lah mempunyai kekhasan dalam cita rasanya, yaitu asam & manis. Walaupun bentuknya abstrak dgn kulit buahnya berwarna hijau & mempunyai duri, tetapi tidak sedikit orang yg menyukai buah ini. Di balik rupanya yg kurang cantik, buah & daun sirsak mempunyai banyak manfaat, bahkan akarnyapun mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan tubuh..<br /> <br /> Tetapi, tahukah Kamu manfaat dari daun yg sering digunakan juga sebagai bahan pakan ternak tersebut? Ya benar, daun yg mengandung Lactones ini mempunyai khasiat utk melawan penyakit mematikan seperti kanker. Tetapi tak cuma itu, dgn berbagai kandungan gizi yg dimiliki daun bermuatan Isoquinoline ini, sehingga tak mustahil kalau bermacam penyakit berbahaya lainnya seperti kanker, diabetes, asam urat, & lain-lain pula dapat disembuhkan. Berikut ini sekian banyak rincian jenis penyakit yg dapat dibantu pemulihannya disaat kita memetik <i>manfaat daun sirsak</i> :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> 1.  Diabetes</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgurxLyzsgy6PQxNXKq8FuYFq32z1Zy7E2OwgB6khTGWi8HIrQ9E7UQb68SrTpJTDn0nBBAgR1L3j8UJ_rorQUNI4aBhyCB6GnqeWp87-OvDkxOAqwakEHAbLTDBc2Wo2jhZBPOhNGZUA/s1600/daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgurxLyzsgy6PQxNXKq8FuYFq32z1Zy7E2OwgB6khTGWi8HIrQ9E7UQb68SrTpJTDn0nBBAgR1L3j8UJ_rorQUNI4aBhyCB6GnqeWp87-OvDkxOAqwakEHAbLTDBc2Wo2jhZBPOhNGZUA/s320/daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="320" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <br /> Daun yg juga mengandung Lipid tersebut nyata-nyatanya bisa menetralkan kadar gula dalam badan sehingga mendekati normal, yakni 70-120 mg. Jadi bagi pengidap penyakit diabetes bisa mencoba mengkonsumsi rutin daun sirsak. Umumnya daun sirsak telah diolah & diekstrak jadi obat herbal, tetapi kalau Kamu ingin mengolahnya sendiri maka caranya cukup gampang. Simak yg berikut :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Rebus air sebanyak kurang lebih 3 gelas.</li> <li>Setelah air jadi hangat masukkan 5 helai daun sirsak yg telah dicuci bersih.</li> <li>Tunggu sampai air rebusan tadi berkurang menjadi 1 gelas saja.</li> <li>Saring & konsumsilah airnya dengan cara teratur tiap hri pagi & sore.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h3> 2.  Kanker</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilDbJmhR7gX3-k9byUjkRMjnj4pkrK4VO0cLDbnA-Q-_WOeW13kFf4f0AGgZSQEuEuiUmuTFbQic-Zp7RK3zRt161-lxn_bI_HX24e08tCXBtW1dAOrJ_zrtNvEfGqOLqpVnGMvGCYmA/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilDbJmhR7gX3-k9byUjkRMjnj4pkrK4VO0cLDbnA-Q-_WOeW13kFf4f0AGgZSQEuEuiUmuTFbQic-Zp7RK3zRt161-lxn_bI_HX24e08tCXBtW1dAOrJ_zrtNvEfGqOLqpVnGMvGCYmA/s400/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> <div style="text-align: justify;"> Daun sirsak dapat dimanfaatkan juga sebagai senjata ampuh utk memberantas sel kanker, bahkan keampuhannya diklaim melebihi cepatnya dampak kemoterapi. Hal ini karena dalam daun sirsak terkandung bahan aktif yg sanggup melawan sel kanker. Cara mengolah daun sirsak utk obat kanker :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li> Rebus 10 lembar daun sirsak dengan 3 gelas air.</li> <li> Biarkan mendidih sampai air menjadi berukuran 1 gelas.</li> <li> Saring & dinginkan</li> <li> Minumlah dengan cara teratur setiap pagi</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <h3>  3. Asam urat</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRxXgP4O5AnYbJhYFD3sKhj_DzzR-l55IMpdVqGEi0XOqFIqH9MJ25GsLAcv-rrV7n6QZDOSvN5-zvenw2zwbupuu-b8-djxIQ-SEjLgaeUH26uqZIHgNiSl_5RHpCH4qIIPf0oJVLIw/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRxXgP4O5AnYbJhYFD3sKhj_DzzR-l55IMpdVqGEi0XOqFIqH9MJ25GsLAcv-rrV7n6QZDOSvN5-zvenw2zwbupuu-b8-djxIQ-SEjLgaeUH26uqZIHgNiSl_5RHpCH4qIIPf0oJVLIw/s400/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> gemar makan tempe tapi takut asam urat kambuh? Imbangi dgn mengkonsumsi daun sirsak Cara mengolahnya juga gampang :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul> <li>Rebus 5 lembar daun sirsak</li> <li>Tunggu sampai mendidih hingga air menyusut kira-kira jadi 1 gelas.</li> <li>Dinginkan & minumlah jumlahnya 3 kali sehari dengan cara teratur.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <h3> 4.  Rematik</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhISq5yu06ZEyMuL3C0C-Lu8l5ESNCGoR3OC2LT89anveZU5fLBiE_ttFQft0V-Aq5_PprU-PZWLWnOkVVAnQXI4R3QwgJ69eVaUdSxYrrFXQSZKivMGk9s_TNGIy7sXq9z58VraOi2UA/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="153" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhISq5yu06ZEyMuL3C0C-Lu8l5ESNCGoR3OC2LT89anveZU5fLBiE_ttFQft0V-Aq5_PprU-PZWLWnOkVVAnQXI4R3QwgJ69eVaUdSxYrrFXQSZKivMGk9s_TNGIy7sXq9z58VraOi2UA/s400/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> Daun sirsak mengandung agen anti radang sehingga mampu mengobati penyakit rematik. Dengan cara menghaluskan daun sirsak, kemudian mengoleskan pada bagian yg sakit, maka niscaya rematik berkurang. Lakukan dengan cara teratur 2 kali sehari.<br /> <br /> <h3> 5.  Sakit punggung</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8LSTCRCabYuB2xpVLAK34vkYbqUks1R5cravCe7Ty8YwBBpMUxDvBizTqw4cRVuJf2_AWd58HaA7tM3l5_hSr-dIMNoNl4LXWHBbayRG7ECEeejUXFWPQK7bG6hfSI1DgpaxBuNhnuw/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8LSTCRCabYuB2xpVLAK34vkYbqUks1R5cravCe7Ty8YwBBpMUxDvBizTqw4cRVuJf2_AWd58HaA7tM3l5_hSr-dIMNoNl4LXWHBbayRG7ECEeejUXFWPQK7bG6hfSI1DgpaxBuNhnuw/s400/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Sakit punggung kebanyakan diderita oleh para lanjut usia atau orang yg hobi berolahraga. Cara pengobatannya yakni dengan merebus 20 lembar daun sirsak ke dalam 5 gelas air, rebus sampai mendidih hingga tersisa kurang lebih 3 gelas & minum.<br /> <br /> <h3> 6.  Bisul</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZHhe0fLLCqf8plmQp9tE2gm6ryJJ8tTSv-8VDR3DA_nbVcib2VZUXAcfZRMXR_ZLngCEfCSgfN7lWFZXvhVR9lvnXl0Vs-7LXHzlwXg2chHYRUHbk1GprvUyBKaViJj15DEZ_xRpMMA/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZHhe0fLLCqf8plmQp9tE2gm6ryJJ8tTSv-8VDR3DA_nbVcib2VZUXAcfZRMXR_ZLngCEfCSgfN7lWFZXvhVR9lvnXl0Vs-7LXHzlwXg2chHYRUHbk1GprvUyBKaViJj15DEZ_xRpMMA/s400/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3> <br /></h3> Cara penggunaannya hampir sama seperti disaat mengobati sakit punggung yakni dgn menghaluskan daun sirsak setelah itu dioleskan pada luka bisul. Daun yg dipakai disarankan berjumlah kurang lebih 5-10 lembar.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h3> 7.  Eksim</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj81jozuYAKy7vxIweNywl-X4K5wM5gVHhvwIsJigv-i9PmgJ0J3Fi2MmXG9sfPIQ7s8gc87OMTKo8IfO2Prf5EPsXhFEJGmry_7kamLbB_O4Nx387Yo3WhMrs5-rPQe8J0lhyphenhypheno2dgn4g/s1600/manfaat+daun+sirsak.png" imageanchor="1"><img alt="manfaat daun sirsak" border="0" height="168" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj81jozuYAKy7vxIweNywl-X4K5wM5gVHhvwIsJigv-i9PmgJ0J3Fi2MmXG9sfPIQ7s8gc87OMTKo8IfO2Prf5EPsXhFEJGmry_7kamLbB_O4Nx387Yo3WhMrs5-rPQe8J0lhyphenhypheno2dgn4g/s320/manfaat+daun+sirsak.png" title="manfaat daun sirsak" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">manfaat daun sirsak</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> <u>Manfaat daun sirsak</u> yang lain yaitu utk mengatasi penyakit kulit seperti eksim.<br /> <br /> <br /> Selain utk kebutuhan kesehatan, daun sirsak juga mampu diberdayakan untuk menunjang kecantikan, mulai dari menghilangkan jerawat, komedo, & membuat kulit wajah halus. Tetapi kecantikan tidak cuma berhubungan dgn wajah saja, melainkan tampilan totalitas yg ada pada diri seseorang. Mengkonsumsi daun sirsak bisa memperlancar pencernaan sehingga tak ada lemak yg tertimbun maka tubuh tampak lebih ideal. Guna menghilangkan jerawat, komedo, & flek hitam pada wajah, demikian resepnya :</div> <ul> <li>Bersihkan daun sirsak sebanyak 7 lembar dgn memakai air yg mengalir, supaya bakteri atau  kuman yg ada hilang.</li> <li>Tumbuk atau lumat daun sirsak hingga halus.</li> <li>Masukkan daun sirsak yg telah halus ke dalam rendaman air mawar.</li> <li>Apabila telah selesai pakai air campuran tersebut sbg masker.</li> <li>Gunakan pada malam hri ketika mau tidur & basuh keesokan harinya utk mendapat hasil maksimal.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /> Sbg catatan penambahan, masker tersebut cuma bisa dipakai 1 kali saja, jadi apabila mau lebih praktis tinggal siapkan adonan masker tersebut utk beberapa kali pakai.<br /> <br /> <br /> Utk mengencangkan kulit wajah dgn <i>memanfaatkan daun sirsak</i>, berikut cara pembuatannya :</div> <ul> <li>Ambil 10 lembar daun sirsak setelah itu cuci bersih.</li> <li>Rebus daun tersebut dangan menggunakan 3 gelas air.</li> <li>Biarkan mendidih sampai ukuran air yg semula 3 gelas kini hanya menjadi 1 gelas.</li> <li>Dinginkan & konsumsilah secara rutin 1-2 kali dalam seminggu.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /> <b>Manfaat daun sirsak</b> berikutnya tentu disukai para perempuan, adalah yang merupakan pelangsing badan. Metode meraciknya sama bersama dikala Kamu mau mengencangkan kulit, cuma saja trik mengonsumsinya tidak sama, bukan 1-2 kali dalam seminggu, melainkan 2 kali dalam sehari dengan cara teratur. Tidak Hanya baik bagi kulit & badan, daun sirsak bisa pula difungsikan yang merupakan vitamin rambut biar kuat & tak gampang rontok, pun bebas dari kutu.<br /> <br /> <br /> Tidak cuma bermanfaat buat menyembuhkan penyakit, mendongkrak kecantikan kulit & rambut, tapi daun sirsak serta bakal dimakan sehari-hari guna meningkatkan kekebalan badan. Walaupun bisa dimakan seecara teratur, tapi bukan berarti kita boleh berlebihan dalam menikmati manfaatnya.<br /> <br /> Segala sesuatu yg berlebihan tidaklah baik. Hal serupa berlaku utk daun sirsak yg ternyata mempunyai efek samping kalau dikonsumsi terlalu banyak. Daun sirsak ternyata juga tak dianjurkan utk ibu hamil & menyusui. Lalu, apa saja efek samping seandainya terlalu banyak mengkonsumsi rebusan daun sirsak?</div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Diare</li> <li>Terlalu banyak mengeluarkan keringat</li> <li>Lambung terasa perih seperti terlalu banyak makan pedas</li> <li>Sulit buang air besar</li> <li>Punggung terasa panas</li> <li>Nyeri sendi</li> <li>Suhu tubuh meningkat</li> <li>Menggigil</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /> Sesudah mengetahui <i>manfaat daun sirsak</i> positif sekaligus resiko buruknya kalau dikonsumsi berlebih, kini kita tahu bahwa daun sirsak yg mungkin tumbuh disekitar kita bakal dimanfaatkan juga sebagai pahlawan bagi kesehatan & penampilan kita. Untuk itu, janganlah ragu lagi untuk mencoba bermacam resep yg telah dipaparkan diatas. Budidayakan hidup sehat dengan bahan-bahan alami yg tak hanya gampang diperoleh di sekitar kita, tapi juga murah meriah. Mudah-mudahan sehat selalu! </div> </p>

manfaat daun sirsak Manfaat Daun Sirsak Siapa yg tidak tahu buah sirsak? Buah yg lezat ketika dinikmati sebagai jus ataupun olahan ku...

15 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami Dan Mudah

<p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikXUUMeUU711CMlA9QsKHSQmnOpu4JCdnjWIyONGlST5M9yU4E1zmd-Vv08b3jiMXVO5jwGv57mINVMOUgGeTZTLICzC8ToB5lFN4DD8mjIQuk0OHGNppy7S7wRhDQawyXfaHv-jBpSw/s1600/jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikXUUMeUU711CMlA9QsKHSQmnOpu4JCdnjWIyONGlST5M9yU4E1zmd-Vv08b3jiMXVO5jwGv57mINVMOUgGeTZTLICzC8ToB5lFN4DD8mjIQuk0OHGNppy7S7wRhDQawyXfaHv-jBpSw/s1600/jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yg tak kesal kalau mempunyai kulit berjerawat? Masalah kulit yg satu ini tidak jarang membuat kita tak percaya diri.<br /> <br /> Jerawat atau acne vulgaris dalam bahasa kedokteran, pada dasarnya ialah benjolan yg timbul akibat penyumbatan pori atau peradangan terhadap kulit yg disertai dgn nanah atau darah.<br /> <br /> Tidak Sedikit factor yg bisa memicu timbulnya jerawat diantaranya infeksi akibat bakteri P. acne, kulit berminyak, ketidakseimbangan hormon, pola makan yg tak sehat & lain sebagainya.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://carabathin.blogspot.o.id/">Cara Menghilangkan Jerawat</a> Secara Alami Dan Mudah<br /> <br /> Banyak cara yg dilakukan orang buat menghilangkan jerawat. Mulai dari facial di salon atau klinik kecantikan terkenal sampai membeli produk-produk penghilang jerawat.<br /> <br /> Bagi kamu yg mau mengatasi jerawat dgn biaya yg murah, cobalah menggunakan bahan-bahan alami yg sudah terbukti dapat mengatasi masalah jerawat, walau efeknya tak secepat product anti jerawat yg dipasarkan di pasaran.<br /> <br /> Berikut adalah beberapa <b>cara menghilangkan jerawat</b> dgn bahan-bahan alami :</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h3> 1. Masker Alpukat & Madu</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDA3osXTt_FY6gSksz3PotXhnKH6cuadP7fhVf7QVip6mBLS10lzMLvfbzMWDwq7jQm1WpH9-Gy7TjLs9I8YmclBDSvhyd_LbWfOEM-nqaX4YTbzOySHIldKxZ_cuZvbRSIb3tU9Yhdw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDA3osXTt_FY6gSksz3PotXhnKH6cuadP7fhVf7QVip6mBLS10lzMLvfbzMWDwq7jQm1WpH9-Gy7TjLs9I8YmclBDSvhyd_LbWfOEM-nqaX4YTbzOySHIldKxZ_cuZvbRSIb3tU9Yhdw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Alpukat & madu merupakan salah satu jenis herbal alami paling baik utk mengatasi masalah jerawat. Madu, bahan alami yg dikenal sejak dulu mempunyai banyak manfaat utk kulit lantaran mengandung hidrogen peroksida yg bersifat antibakteri.<br /> <br /> Sementara alpukat kaya akan vitamin E yg mampu menembus pori – pori kulit & mengurangi peradangan terhadap kulit.<br /> <br /> <ul> <li>Ambil daging buah alpukat & masukkan ke dalam wadah sedang</li> <li>Haluskan daging buah alpukat</li> <li>Tambahkan satu sendok madu lalu aduk sampai rata</li> <li>Tambahkan pula perasan lemon (opsional)</li> <li>Aplikasikan masker pada wajah yg berjerawat selama 15 – 20 menit</li> <li>Bilas dgn air hangat</li> </ul> <br /> <h3> 2. Baking Soda</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjlufJNh0nWy_dLIc1a9UJMJRr3knuupbqgH406w0cY4zMSPsPbphUSZk63ArLk678iyxsFhCcb7CRkNuRRo4350Y3QT6244EGa87Cwao_sfWHURNFxoWRu6ExNm0zjJcaRhvLUd8XQ/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWjlufJNh0nWy_dLIc1a9UJMJRr3knuupbqgH406w0cY4zMSPsPbphUSZk63ArLk678iyxsFhCcb7CRkNuRRo4350Y3QT6244EGa87Cwao_sfWHURNFxoWRu6ExNm0zjJcaRhvLUd8XQ/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Baking soda bakal menetralkan keasaman kulit sehingga bakteri penyebab jerawat tak bisa hidup lama pada wajah kamu. tidak cuma membunuh bakteri, baking soda bisa juga mengikis sel kulit mati & membersihkan pori – pori yg tersumbat juga menyerap minyak berlebih.<br /> <br /> <ul> <li>Buatlah pasta baking soda dgn mengkombinasikan 2 sendok makan baking soda dgn 1 sendok makan air, selanjutnya oleskan pada area kulit wajah yg berjerawat.</li> <li>Biarkan pada wajah selama sekitar 15 menit setelah itu bilas dgn air hangat & keringkan.</li> </ul> <br /> Perlu diperhatikan, sebelum memakai pasta baking soda sebaiknya kamu periksa terlebih dulu reaksinya pada kulit kamu. Oleskan sedikit pasta pada sebahagian area wajah. Jika tak muncul reaksi kulit yg kemerahan, maka penggunaan dapat dilanjutkan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h3> 3. Lemon</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGKBCAeYpvpy2KMCqlvVz_71Eh4kW4RH2wfZDO8nQmaozggknE-m2M8Dav0dISdjCYRUP1nZ2Q-DnL7CwYHrbp29e6NxSZuZdGebh8eqSoMpAztvUvFs5_wZTBiqjXf6ZETWjT2GhhZA/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGKBCAeYpvpy2KMCqlvVz_71Eh4kW4RH2wfZDO8nQmaozggknE-m2M8Dav0dISdjCYRUP1nZ2Q-DnL7CwYHrbp29e6NxSZuZdGebh8eqSoMpAztvUvFs5_wZTBiqjXf6ZETWjT2GhhZA/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Asam Askorbat-L yg terkandung dalam lemon akan mengurangi masalah peradangan terhadap kulit berjerawat juga membersihkan pori – pori wajah yg tersumbat. Lemon pun dikenal baik juga sebagai pencerah kulit & penghilang noda pada wajah.<br /> <br /> <ul> <li>Siapkan satu buah lemon</li> <li>Tekan sedikit lemon, potong jadi dua bagian, lalu peras</li> <li>Oleskan pada wajah kamu</li> <li>Biarkan selama 15 menit selanjutnya bilas dgn air dingin & keringkan dgn handuk</li> <li>Lakukan perawatan ini dengan cara teratur sekali dalam sehari buat mengatasi masalah jerawat</li> </ul> <br /> <h3> 4. Pasta gigi</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWkG043KW0CK4jjSenyiF0er0LzNHUgelEvT6Ec1r66UP3VCmAceVnSa4MHDqNLzU44CjCT0kLEHX_1f6lXe3Lud2jvWdJqNt9w3dghRf0EvJQ2ngIXxq1_Fbb5rVay3apGhKtqZj4A/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHWkG043KW0CK4jjSenyiF0er0LzNHUgelEvT6Ec1r66UP3VCmAceVnSa4MHDqNLzU44CjCT0kLEHX_1f6lXe3Lud2jvWdJqNt9w3dghRf0EvJQ2ngIXxq1_Fbb5rVay3apGhKtqZj4A/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Fluoride, triclosan, hidrogen peroksida merupakan beberapa bahan aktif dalam pasta gigi yg bisa mencegah iritasi kulit, mengeringkan jerawat & mengurangi peradangan terhadap wajah. Cara menggunakan pasta gigi sebagai obat jerawat juga begitu mudah.<br /> <br /> <ul> <li>Oleskan pasta gigi langsung kepada jerawat & hindari mengoleskan pasta gigi ke semua lokasi kulit wajah</li> <li>Biarkan selama seputar 2 jam atau semalaman</li> <li>Bilas wajah bersama air dingin & keringkan</li> </ul> <br /> Sebaiknya hindari pemakaian pasta gigi pada kulit sensitif. Memilih pasta gigi dgn kandungan floride yg lebih rendah. Jika mungkin, pakai pasta gigi organik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h3> 5. Ketimun</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidZcYHTZ2eLN6uOZU0psIIESzdfEZZLT5NNuXsaWkLX6AaNd9TQf59ibEBfcS7kelE-tnMH9V3EAIdnJ0_FXACxrgeUWwWNLUSamwotXQwHwX20tBV0JbUS_TQ8dSg4DePhu7JtDjwgw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidZcYHTZ2eLN6uOZU0psIIESzdfEZZLT5NNuXsaWkLX6AaNd9TQf59ibEBfcS7kelE-tnMH9V3EAIdnJ0_FXACxrgeUWwWNLUSamwotXQwHwX20tBV0JbUS_TQ8dSg4DePhu7JtDjwgw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Tak kita sadari bahwa ketimun mempunyai manfaat yg mengagumkan utk kulit. Ketimun kaya bakal antioksidan, mineral, asam amino & vitamin C yg berkhasiat utk mengeluarkan racun dari dalam badan, membersihkan jerawat serta melembabkan kulit.<br /> <br /> <ul> <li>Potong ketimun tipis tipis lalu aplikasikan terhadap wajah yg berjerawat & diamkan selama kurang lebih 15 menit</li> <li>Bilas wajah dgn air hangat</li> </ul> <br /> utk hasil yg lebih maksimal, minumlah jus ketimun yg dicampur dgn perasan jeruk nipis. Jus ketimun bakal membersihkan badan & mengeluarkan racun dari dalam.<br /> <br /> <h3> 6. Minyak Pohon Teh ( Tea Tree Oil)</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJZUViA0PjCPyI1KJgqpWTf_ilMhsFIRvNJI1S8_RXtphyphenhyphenMuf8msigt0lU8-WhTOvOsEwqE_Rr7z6vR3xB16gabdzMhJh7LLi_W8joUsHJ0E5mcM-FEeO5sMbj8r6Bt-GJLuSC0nu3Q/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="294" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJZUViA0PjCPyI1KJgqpWTf_ilMhsFIRvNJI1S8_RXtphyphenhyphenMuf8msigt0lU8-WhTOvOsEwqE_Rr7z6vR3xB16gabdzMhJh7LLi_W8joUsHJ0E5mcM-FEeO5sMbj8r6Bt-GJLuSC0nu3Q/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Tea tree oil atau minyak pohon teh yaitu bahan yg biasa ditemui dalam product – product anti jerawat. Minyak pohon teh yakni minyak daun tanaman malaeuca yg berasal dari Australia . Zat terpenoid dalam minyak pohon teh akan mengusir bakteri penyebab jerawat sehingga dapat dimanfaatkan utk mengatasi jerawat.<br /> <br /> <ul> <li>Campurkan 5 ml minyak pohon teh dgn 95 ml air</li> <li>Oleskan pada area kulit yg berjerawat dgn kapas</li> <li>Lakukan 2 – 3 kali sehari</li> </ul> <br /> <h4> Perhatian :</h4> <br /> Minyak pohon teh bisa memunculkan alergi terhadap kulit. Sebelum mengaplikasikannya kepada kulit, ada baiknya menguji reaksinya lebih-lebih dulu.<br /> <br /> Oleskan sedikit minyak pada pergelangan tangan & lihatlah reaksinya sesudah beberapa jam. Apabila tak timbul reaksi seperti kemerahan atau gatal, maka minyak dauh teh aman apabila diaplikasikan kepada wajah yg berjerawat.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h3> 7. Kulit Jeruk</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdONQyY2__L7cw4nrBEJAg6qd5jhXpczRjIyaJWLfEeBsWbW0_hesx7rNDzy3Pg6O-7LxbFxDNVdrE4QcESvRDMngywvPl3uPTZTv57O8noLK6DixGdvgblfVA4iJf8_mRdqLfu7Q8gw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdONQyY2__L7cw4nrBEJAg6qd5jhXpczRjIyaJWLfEeBsWbW0_hesx7rNDzy3Pg6O-7LxbFxDNVdrE4QcESvRDMngywvPl3uPTZTv57O8noLK6DixGdvgblfVA4iJf8_mRdqLfu7Q8gw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Vitamin C & asam alpha hidroksi dalam kulit jeruk dapat membersihkan pori – pori kulit yg tersumbat debu & kotoran juga mengangkat sel kulit mati.<br /> <br /> <ul> <li>Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari hingga benar benar kering.</li> <li>Haluskan kulit jeruk yg sudah dikeringkan tadi</li> <li>Tambahkan air secukupnya pada bubuk kulit jeruk & aduk sampai jadi pasta</li> <li>Oleskan pasta pada wajah yg berjerawat & diamkan selama beberapa menit</li> <li>Bilas dgn air hangat</li> </ul> <br /> <h3> 8. Cuka Sari Apel</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaau9cYoMDs7DisAo00gmVmlvkXPSo_ThYlbGv_LgJJty7WZBYGfU-7ucVkFLSsQK-7_YZ9tBpJ9hx9ICs_0UgiosoCOXwHel38-DsGV4cxZKKq-LSGHVyWPEoR7KNkw2y9IJDb0rsMA/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaau9cYoMDs7DisAo00gmVmlvkXPSo_ThYlbGv_LgJJty7WZBYGfU-7ucVkFLSsQK-7_YZ9tBpJ9hx9ICs_0UgiosoCOXwHel38-DsGV4cxZKKq-LSGHVyWPEoR7KNkw2y9IJDb0rsMA/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Cuka sari apel yg biasa kamu beli di supermarket dapat dipakai buat mengatasi masalah jerawat. Cuka sari apel mengandung asam malat & asam laktat yg bisa mengangkat sel kulit mati serta antioksidan yg berfungsi mempercepat proses penyembuhan kulit akibat jerawat.<br /> <br /> <ul> <li>Campurkan 5 ml cuka sari apel dgn 95 ml air</li> <li>Oleskan pada wajah yg berjerawat memakai kapas</li> <li>Biarkan selama 10-20 menit setelah itu bilas dgn air hangat</li> <li>Buat hasil yg lebih efektif, lakukan sebelum tidur & biarkan selama semalaman</li> </ul> <br /> <h3> 9. Putih Telur</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigJKzLrKj1hdmHoVH1D6ueOG0W7QY68RIWCkyuhHn3Ie5yKSM895fFm09IlixpbhxTHzkZ8hyphenhyphenkKcrkhv40fXZuwoVaI-BZgl9E7NnWEZAN1E5jYtxekE801O9aqTIPTt0AHnCT86Lggg/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="329" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigJKzLrKj1hdmHoVH1D6ueOG0W7QY68RIWCkyuhHn3Ie5yKSM895fFm09IlixpbhxTHzkZ8hyphenhyphenkKcrkhv40fXZuwoVaI-BZgl9E7NnWEZAN1E5jYtxekE801O9aqTIPTt0AHnCT86Lggg/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Putih telur akan mengecilkan pori – pori kulit juga mengurangi minyak berlebih yang merupakan penyebab jerawat. Enzim lysozim yg terkandung dalam putih telur bisa menghancurkan dinding sel bakteri penyebab jerawat.<br /> <br /> Tidak Hanya itu, putih telur juga terbukti ampuh utk menghilangkan komedo yg kebanyakan bersarang di hidung.<br /> <br /> <ul> <li>Ambil sebutir telur, pisahkan kuning & putih telur.</li> <li>Kocok putih telur sampai mengembang</li> <li>Oleskan pada wajah sampai mengering</li> <li>Bilas dgn air hangat</li> </ul> <br /> <h3> 10. Lidah Buaya</h3> <h3>  <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJvhCp9cXOG7yB3gu6yKxIhn6viSJ4FfDbdY9KpkWS7Zw4nVkYEIQIraUlK7XxUWtI_HReq0dFDdDLHYkbiirTuI3sYT0pimXAloYXzLDVGvbR7SvMDJw-PVCoxl1-l_00yVuIwxE6Mw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJvhCp9cXOG7yB3gu6yKxIhn6viSJ4FfDbdY9KpkWS7Zw4nVkYEIQIraUlK7XxUWtI_HReq0dFDdDLHYkbiirTuI3sYT0pimXAloYXzLDVGvbR7SvMDJw-PVCoxl1-l_00yVuIwxE6Mw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> </h3> Lidah buaya dikenal sebagai bahan alami yg ampuh mengatasi masalah jerawat. Lidah buaya mengandung banyak zat aktif yg dapat mengusir jerawat.<br /> <br /> Beberapa diantaranya merupakan hormon giberelin & polisakarida yg dapat membunuh bakteri penyebab jerawat pula antioksidan, mineral, vitamin C & E yg mempercepat penyembuhan kulit yg berjerawat.<br /> <br /> <ul> <li>Potong lidah buaya jadi dua bidang</li> <li>Potong bagian samping lidah buaya yg berduri</li> <li>Iris bagian atas utk mengambil gelnya, kemudian masukkan ke dalam wadah</li> <li>Haluskan gel lidah buaya</li> <li>Oleskan gel lidah buaya pada tempat kulit yg berjerawat</li> <li>Biarkan selama 3 – 5 menit</li> <li>Bilas dgn air dingin</li> </ul> <br /> <h3> 11. Pepaya</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEQ6WXGaO-SVK7cWkOPl03JxrlZV_2WJ3tbRh7D3LWAazqPqSNe0QynSFOFr5Nbgy9ASM-MArYfWwHbpCkGYunekmWr_bKeLj2vkv32DK0cfnoCa5-dI7GOr-QQAD3yARtdXz1XyblAw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEQ6WXGaO-SVK7cWkOPl03JxrlZV_2WJ3tbRh7D3LWAazqPqSNe0QynSFOFr5Nbgy9ASM-MArYfWwHbpCkGYunekmWr_bKeLj2vkv32DK0cfnoCa5-dI7GOr-QQAD3yARtdXz1XyblAw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Pepaya mengandung enzim papain yg berfungsi mengikis sel kulit mati, & antioksidan juga vitamin yg bisa mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan akibat jerawat & mengurangi peradangan terhadap kulit.<br /> <br /> <ul> <li>Bersihkan pepaya & potong jadi beberapa bagian</li> <li>Haluskan pepaya sampai jadi bubur</li> <li>Tambahkan satu sendok madu atau lemon (opsional)</li> <li>Oleskan pada area wajah yg berjerawat</li> <li>Diamkan selama kurang lebih 15 menit</li> <li>Bilas dgn air hangat</li> </ul> <br /> <h3> 12. Bawang Putih</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaw0gteuHKbOefH-WLEpwDVwqA_os93jiMQeArxPwAxSYDWzDbd3RWkSMLLGMuZhXMch738rhrmAPLm5dGtYfpPmFWSGDDHDWsGiXzgdGUdXUXHB23J7iTl-Bo_k-l6X_hUVa0WNM-cQ/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="297" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaw0gteuHKbOefH-WLEpwDVwqA_os93jiMQeArxPwAxSYDWzDbd3RWkSMLLGMuZhXMch738rhrmAPLm5dGtYfpPmFWSGDDHDWsGiXzgdGUdXUXHB23J7iTl-Bo_k-l6X_hUVa0WNM-cQ/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Tak diragukan lagi, bawang putih yaitu salah satu bahan alami yg efektif menghilangkan jerawat. Bawang putih mengandung senyawa thiacremonon sulfur yg bakal mengeringkan jerawat juga senyawa allicin yg bersifat antiseptik yg bisa menangkal bakteri penyebab jerawat.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Baca Juga:<a href="http://carabathin.blogspot.co.id/2016/06/bawang-putih-bawang-putih-adalah-salah.html">manfaat bawang putih yang belum anda ketahui</a><br /> <ul> <li>Haluskan bawang putih lalu oleskan terhadap jerawat</li> <li>Diamkan selama beberapa menit</li> <li>Bilas dgn air hangat</li> <li>Utk hasil yg lebih optimal, bawang putih yg sudah dihaluskan bisa dicampur dgn cuka sari apel sebelum dioleskan ke wajah</li> </ul> <br /> <h3> 13. Scrub Gula</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqBlAUZ-gJqhZFnjYx0LVlk6aKzopbp5W-ysc_WI63W4GV2HQdjd-Q97YJ0y5M0ZJeFmbIe0jiXbTJlaRI8syCSo8mgbGXSwOwYU-yclERxDhFK2QzPIkyB0EXu8sEJNTeFTz4WiDC7A/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="217" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqBlAUZ-gJqhZFnjYx0LVlk6aKzopbp5W-ysc_WI63W4GV2HQdjd-Q97YJ0y5M0ZJeFmbIe0jiXbTJlaRI8syCSo8mgbGXSwOwYU-yclERxDhFK2QzPIkyB0EXu8sEJNTeFTz4WiDC7A/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Gula murni mengandung AHA & asam glikolat yg baik utk membersihkan wajah dari sel kulit mati serta menghilangkan jerawat & bekas yg ditinggalkan.<br /> <br /> tidak cuma itu, gula mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dikarenakan dinding sel bakteri pada dasarnya tak tahan terhadap gula.<br /> <br /> <ul> <li>Cukup campurkan 2 sendok makan gula dgn satu sendok makan air</li> <li>Aduk sampai jadi pasta</li> <li>Oleskan scrub kepada wajah selama 15 – 20 menit</li> <li>Bilas dgn air hangat & keringkan</li> </ul> <br /> <h3> 14. Madu</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg_otQB2OemIo9dUw2PCqRThDgT34uFq6JVufh6L10NYNcMFvzhc_GzZyt8DOp-R1bf6VkMUsyBgnjDQyZKVOUqeWH_EQidgF_RZHkd5GDB4biVcFRZk4gqh3SyhpnO-e8A3GNGNPzmw/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg_otQB2OemIo9dUw2PCqRThDgT34uFq6JVufh6L10NYNcMFvzhc_GzZyt8DOp-R1bf6VkMUsyBgnjDQyZKVOUqeWH_EQidgF_RZHkd5GDB4biVcFRZk4gqh3SyhpnO-e8A3GNGNPzmw/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> <a href="http://carabathin.blogspot.co.id/2016/10/ayo-simak-4-manfaat-madu-asli-dilihat.html">Madu asli</a> telah difungsikan dalam perawatan kecantikan sejak zaman dulu. Antiseptik yg terkandung dalam madu dapat membunuh bakteri & mengurangi peradangan terhadap kulit akibat jerawat.<br /> <br /> Madu pun berfungsi sebagai probiotik alami yg tak cuma efektif mengurangi jerawat tapi mencegah timbulnya jerawat baru.<br /> <br /> <ul> <li>Siapkan beberapa tetes madu</li> <li>Oleskan madu langsung pada bagian yg berjerawat dgn kapas</li> <li>Diamkan selama 45 menit</li> <li>Setelah madu mengering & lengket, bilas dgn air dingin & keringkan</li> <li>Kamu bisa melakukukan perawatan ini selama 3 kali dalam seminggu</li> </ul> <br /> <h3> 15. Es Batu</h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfPhwdt10-wl0SLX3068xk3CM7Qg9eGJOEzkUvQ2QnG6gtEPfQMuT8TlRdu_MtMstjU2fIazMpAk-kAblSStnYB8Agu9VhbTV6rdCpP3JaN_uVBRWbUtL_me7DLihTbmrc6DCgvYcyQ/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfPhwdt10-wl0SLX3068xk3CM7Qg9eGJOEzkUvQ2QnG6gtEPfQMuT8TlRdu_MtMstjU2fIazMpAk-kAblSStnYB8Agu9VhbTV6rdCpP3JaN_uVBRWbUtL_me7DLihTbmrc6DCgvYcyQ/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h3>  </h3> Es batu akan menghilangkan minyak berlebih & kotoran yg merupakan penyebab jerawat. Tidak Cuma itu, es batu pun berfungsi menenangkan kulit & mengurangi peradangan yg ditimbulkan akibat jerawat.<br /> <br /> <ul> <li>Pastikan air yg dipakai utk membuat es batu tersebut steril</li> <li>Bungkus es batu secukupnya dgn kain bersih</li> <li>Oleskan atau diamkan pada wajah yg berjerawat selama beberapa detik</li> <li>Ulangi proses tersebut sampai beberapa kali pada area yg lain</li> <li>Lakukan perawatan ini hingga jerawat mengempis.</li> </ul> <br /> <h3> Tips mencegah timbulnya jerawat</h3> <br /> Agar bahan – bahan alami tersebut dapat berfungsi dgn baik, maka perawatan mesti dilakukan dengan cara rutin. Berikut cara mencegah timbulnya jerawat supaya tak datang kembali :</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h4> 1. Rajin membersihkan wajah</h4> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju6-PgRKrY22XfOtQuZBb5-zg1HrK7UtzyP8pFHu0ZBRViUuMIf-_17_TcgTQpGqNhJPpD4QaGu5aBcDN3kaqM2lHg7JaOFYRrgl9d65vgNQWkCQz-D278r6eCHiO3nKjhC92au7n7Wg/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="cara menghilangkan jerawat" border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEju6-PgRKrY22XfOtQuZBb5-zg1HrK7UtzyP8pFHu0ZBRViUuMIf-_17_TcgTQpGqNhJPpD4QaGu5aBcDN3kaqM2lHg7JaOFYRrgl9d65vgNQWkCQz-D278r6eCHiO3nKjhC92au7n7Wg/s400/cara+menghilangkan+jerawat.png" title="cara menghilangkan jerawat" width="400" /></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">cara menghilangkan jerawat</td></tr> </tbody></table> <h4>  </h4> Rawatlah kesehatan wajah dgn membersihkan wajah minimal dua kali sehari dgn pembersih wajah. Memilih pembersih yg tepat dengan tipe kulit & aman utk kulit wajah.<br /> <br /> sekarang telah banyak pembersih yg mengandung bahan alami di pasaran. Rajin membersihkan wajah yakni kunci dalam menjaga kulit dari kotoran & minyak berlebih yg mampu menyebabkan jerawat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h4> 2. Janganlah sentuh jerawat kamu, apalagi dipencet</h4> <br /> Kalau wajah kamu sedang berjerawat, jangan sampai pernah menyentuh wajah dgn tangan kotor lebih-lebih memencetnya. Memencet jerawat mampu memperparah keadaan kulit & memunculkan bekas jerawat yg susah dihilangkan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h4> 3. Hindari make up berlebihan</h4> <br /> janganlah terlalu sering memakai make up atau riasan berlebihan. Pakai make up yg tepat dgn tipe kulit & hanya pada kondisi tertentu. Jangan Sampai lupa buat membersihkan make up sebelum tidur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h4> 4. Rajin berolahraga</h4> <br /> Rajin berolahraga baik utk menyeimbangkan hormon & mengurangi dampak stress yg berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dgn air hangat sesudah berolahraga bisa membersihkan badan dari keringat & minyak yg dapat menyebabkan jerawat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <h4> 5. Pola makan yg sehat</h4> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5VmnWaJa0DIojyoeOvzRDGNLOcO6yHqLA4vwDJOwmopMUx6dY-XQcVE51OsvRo8hGmXBHpjs8GOkMiUOWm58yaX_XbA0r_J9JJ4y5l18waJerLY3MNwecaEyOIvf9pwEGxMlSrshvHQ/s1600/cara+menghilangkan+jerawat.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5VmnWaJa0DIojyoeOvzRDGNLOcO6yHqLA4vwDJOwmopMUx6dY-XQcVE51OsvRo8hGmXBHpjs8GOkMiUOWm58yaX_XbA0r_J9JJ4y5l18waJerLY3MNwecaEyOIvf9pwEGxMlSrshvHQ/s320/cara+menghilangkan+jerawat.png" width="320" /></a></div> <h4>  </h4> Menu makanan sehat & seimbang mampu menjaga kesehatan kulit. Mengkonsumsi buah & sayur diyakini akan membersihkan wajah dari racun serta mengatasi jerawat dari dalam. Jikalau kamu sering mengalami masalah jerawat ada baiknya hindari makanan berminyak, berlemak, cepat saji & kafein.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <br /> <br /> Demikian beberapa <i>cara menghilangkan jerawat</i> secara alami tanpa butuh merogoh kocek dalam. Bahan alami lebih aman difungsikan dibanding dgn obat-obatan yg mengandung bahan kimia.<br /> <br /> Walaupun bahan kimia benar-benar bisa mengatasi jerawat dengan cara cepat akan tetapi obat-obatan kimia tersebut akan memunculkan efek samping jikalau digunakan secara terus menerus.<br /> <br /> Pemakaian bahan alami utk mengatasi jerawat memerlukan kesabaran & ketekunan. Oleh karena itu, pakai bahan alami dengan cara teratur & disiplin utk memperoleh hasil yg di harapkan.</div> </p>

cara menghilangkan jerawat Siapa yg tak kesal kalau mempunyai kulit berjerawat? Masalah kulit yg satu ini tidak jarang membuat kita t...